mevsimsel adet gecikmesi hangi aylarda olur ne demek?

Mevsimsel adet gecikmesi genellikle sonbahar ve kış aylarında görülür. Özellikle stres, travma, ani kilo değişiklikleri, yoğun egzersiz ve hormonal dengesizlik gibi etkenler mevsimsel adet gecikmesine neden olabilir. Ayrıca, güneş ışığına maruz kalma oranının azalmasıyla birlikte melatonin hormon seviyelerinde artış da adet döngüsünü etkileyebilir. Bu nedenle, sonbahar ve kış aylarında adet düzensizliklerine daha sık rastlanabilir.